Meine Onlinekurse
Online-Kurse von und mit Andreas Bösch
Mit diesen Kursen bekommst Du Andreas´ Wissen aus über 28 Jahren Erfahrung als Personal Trainer, Ernährungsberater und Mental-Coach. Die Kurse sind eine Mischung aus Videos, Plänen und Arbeitsblätter - alles was Du brauchst um Dein Ziel in der Praxis zu erreichen!
„Die 30 Tage Abnehmchallenge“
Der häufigste Wunsch der Menschen ist abzunehmen. Und genau deswegen, habe ich dieses Programm erstellt. Hier bekommst Du das nötige Wissen zu den Themen:
- Ernährung
- Training
- Motivation
Und zwar so aufbereitet, dass Du alles zu Hause umsetzten kannst!
Vom Ernährungsplan zum Trainingsplan und natürlich auch die mentalen Techniken, die Dein Denken verändern!
„Muskelaufbau – wie Du es schaffst!“
Seit knapp 30 Jahren mache ich Krafttraining. Das Thema Muskelaufbau ist mein persönliches Spezialgebiet. In diesem Kurs zeige ich Dir mein Training, meine Ernährungsweise, sinnvolle Nahrungsergänzungen und vieles mehr...
Wenn Du von meinem Wissen und der Erfahrung aus ca. 5.000 Krafttrainings schöpfen willst, dann bist Du hier bestens bedient!
Kein dummes Geschwätz, sondern ein erfolgserprobtes Konzept!