Momentum aufnehmen

von Andreas Bösch

Allgemein, Ansporn

Haben Sie schon einmal versucht, einen Zug mit Tempo 200km/h aufzuhalten? Selbst wenn Sie eine dicke Mauer auf die Gleise bauen würden – der Zug würde mühelos durch sie hindurch brausen. Der Grund dafür ist: der Zug hat Momentum. Er ist in Bewegung, er hat Fahrt aufgenommen und hat jetzt massive Power!

Was ich meine ist, dass auch Sie Momentum aufnehmen sollten um Ihre Ziele zu erreichen.                                                                                                                                                                                    Wenn Sie beispielsweise fitter werden wollen, müsse Sie loslegen. Natürlich kostet das in der Startphase Energie. Doch diese Power sollten sie mitbringen, wenn Ihnen Ihr Ziel wirklich wichtig ist. Wenn Sie erst einmal Fahrt aufgenommen haben, kann Sie niemand mehr stoppen.

Sicher kennen Sie Menschen, welche häufig – scheinbar stets motiviert – Sport treiben. Diese Menschen haben bereits Momentum. Auch sie haben zuerst mithilfe von Disziplin anfängliche Widerstände durchbrochen. Nach und nach wird dies zur Normalität und sie „brauchen“ den Sport. Wenn Sie einmal richtig in Fahrt sind, können Sie leichter weiterfahren als anhalten. Momentum hält Sie in Fahrt!

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Über Andreas Bösch

Der Fitness-Experte mit über 28-jähriger persönlicher Erfahrung im Ernährungs- und Fitnessbereich, weiss genau was er anderen vermittelt. Die Erfahrung aus weit über 15.000(!) Einzelcoachings und das Gespür für seine Klienten sind Gold wert. Andreas Bösch sagt hierzu gerne: „Erfahrung musst Du Dir erarbeiten, die kannst Du nicht kaufen.”

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