„Sport ist Mord“, so lautet ein – von mir ungeliebtes – Zitat. Doch das ...
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Gezieltes (partielles) Abnehmen – ausschließlich an den gewünschten Körperpartien – ist nicht möglich! Mit ...
Moderates Ausdauertraining senkt das Herzinfarktrisiko um mehr als 60 Prozent. Sport kann nicht nur ...
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Ich möchte Ihnen heute 3 altbekannte und effektive Übungen für Ihre Fitness näher bringen! ...
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